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春になると、「デトックス」という言葉をよく耳にするようになります。「冬の間に溜まった毒素を出そう！」と、酵素ドリンクやファスティングを始める方も多いのではないでしょうか？ しかし、実は巷で言われている「デトックス」には、医学的に根拠がない...